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운명 바꾸기#2

관상(觀相). 얼굴에 나타나는 몸의 이상신호

쵝오 | 2017-10-08 09:51:56

★이마

한방에서 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 이마에 뽀루지가 난 경우에는

우유나 매실이나 케일주스를 마시는 것이 효과적. 음식이나 운동으로 땀을

빼는 것도 좋다.

★볼

얼굴 볼 부분에는 위장 경락이 흐른다. 볼에 뽀루지가 난 사람은 과식은 절대

금물. 위의 염증을 다스리는 오렌지 주스나 위를 튼튼하게 보호해주는 꿀차가

좋다.

★입과 턱주변

신장과 자궁은 몸의 아랫부분에 있다. 이부분에 검어지거나 뽀루지가 생긴다면

신장이나 주궁의 이상을 확인해볼 것

신장과 주궁에 음기운이 부족해 생길 수 있으므로 딸기 주스나 당근 주스를 마신다.

또 물 대신 보리차나 결명차를 마시는 것으로도 효과를 볼 수 있다.

★코

호흡할 때 숨을 빨아들이는 힘은 바로 간에서 생긴다. 간에 부담을 주지 않는

신선한 야채와 과일이 좋다. 아침마다 키위주스나 사과주스를 한 잔씩 마시면

간의 피로 회복에 좋다.

★기미와 주근깨

기미와 주근깨는 간과 신장 등의 혈액순환에 이상이 생기기 때문.

기미는 후천적이고 주근깨는 선천적이라는 것 뿐이다. 알로에난 레몬, 녹차 등

미백 효과에 좋다. 특히 알로에는 보습과 항균 효과도 뛰어나 팩을 하면 좋다.

★누렇게 뜬 얼굴

얼굴이 누렇게 뜬 사람은 소화기관이 약한 경우. 모과차를 마시거나 쑥팩을

하면 좋다.

★거무스레한 얼굴

얼굴이 갈수록 어두운 빛이 돈다면 신장의 의심을해봐야 한다. 피로가 쌓이거나

스트레스, 잠이 부족할 때도 나타날 수 있다. 감잎차나 산수유차를 마시거나

녹두팩이나 바나나팩을 하면 좋다.

★다트서클

눈밑이 검은 것은 간이나 위가 좋지 않다는 증거. 이럴 때는 위와 간에 도움을

주는 포도나 딸기주스, 상추등을 자주 먹도록. 또 눈가의 혈액순환을 돕기 위해

눈밑 지압점을 눌러 주면 효과적이다.

★붉은 얼굴

술 마신 사람처럼 얼굴이 붉다면 심장에 문제가 있다는 것. 이는 심장의 활동이

지나치게 왕성하거나 몸에 열이 있을 때 나타난다. 심장질환에 좋은 녹차를

마시거나 구기자팩을 하면 좋다.

★자주 트는 입술

유난히 입술이 자주 트는 사람이 있다. 이는 비장과 위장이 건강하지 않기 때문이다.

체내의 필요한 수분이 부족하게 되어 입술이 거칠어 지고 트게 된다. 이럴 때는

참외나 고구마, 꿀, 흑설탕차 등의 단 음식이 효과적이다.

출처 : 하늘과별..그리고 바다...

[ 이마뾰루지 폐와 심장 ]

이마의 뾰루지는 폐나 심장에 문제가 생겼다는 증거, 폐는 우리몸의 신체 기관중 가장 위쪽에 위치한 내장기관, 폐에 이상이오면 얼굴의 가장 윗부분에 해당하는 이마에 뾰루지가 생긴다. 또한 심장 부위에 열이 많이 차있는 경우에도 뾰루지가 생기는데 얼굴이 유난히 메마르고 심한 아토피 증상까지 보인다면 병원에 찾아가 진단을 받아볼 것.

예방에 좋은 음식은?
피부를 매끄럽고 맑게 해주는 구기자차나 당귀차, 대추차를 마시면 속이 편안해지고 열이 가라앉는다. 식사할 때는 시금치나 호박 등의 녹황색 야채를 반찬으로 섭취해야 폐 기능이 좋아진다. 우유를 마시는 것도 좋다. 단, 배가 아프거나 소화가 안되는 사람은 마시지 말것.

[ 볼뾰루지 간의 문제 ]

몰 뾰루지는 왼쪽 뺨과 오른쪽 뺨에 따라 관련 기관이 다르다. 왼쪽뺨의 뾰루지는 간에 이상이 생긴 경우로 해독 작용을 해주는 간의 기능이 떨어져 나타나는 증세, 오른쪽 뺨의 뾰루지는 간과 더불어 폐에 문제가 생긴것 요즘은 양볼 부위에 뾰루지가 나면 간에 문제가 생긴 것으로 보고 있다. 간이 기능을 제대로 발휘하지 못하면 색소 침착과 기미가 생긴다.

예방에 좋은 음식은?

단백질이 풍부한 닭고기나 소고기를 많이 먹을 것, 비타민 C가 풍부한 과일과 채소, 그리고 비타민 E가 함유된 땅콩, 호도, 잣 등의 견과류도 간 기능을 도와준다. 음식뿐만 아니라 매일 20분씩 반신욕을 하는 것도 좋은 방법.

[ 입뾰루지 신장 기능저하 ]

신장기능의 저하로 독소가 쌓여 증세가 얼굴로 올라온 것, 신장이 나빠지면 입 주변에 뾰루지가 생긴다. 신장은 독소를 걸러내는 역할을 하는 곳인데 제대로 기능을 발휘하지 못하면 입 주변이 검어지거나 뾰루지가 생긴다. 심할 경우 입주변이 울긋불긋해지는 증세가 나타나기도 한다.

예방에 좋은 음식은?

허브차는 신장 기능을 원활하게 해 소변을 잘 나오게 해주며 자주 마시면 몸속의 노폐물이 잘 배출돼 속이 편안해진다. 호박죽도 좋다. 팥과 호박으로 죽을 만들어 먹으면 신장은 물론 몸의 부기를 빠지게 하는데 도움이 된다.

[ 턱뾰루지 자궁부위 ]

웬말해선 뾰루지가 생기지 않는 부위, 하지만 턱 주변에 뾰루지가 자글자글하게 생겼다면 자궁이나 생식기 계통에 이상이 생겼을 가능성이 크다. 한방에서는 얼굴의 아랫부분과 손바닥 아래가 자궁쪽을 나타내는데 턱에 뾰루지가 생겼다면 생리불순이나 자궁에 어혈이 끼어 있을 수 있으니 의심해 볼 것. 뾰루지 증세가 가라앉지 않는다면 산부인과를 찾아가는 것이 좋다.

예방에 좋은 음식은?

커피, 담배, 향신료 등의 자극적인 식품은 피하고 채소, 녹차, 과일 등 알칼리 식품을 섭취할 것. 특히 녹황색 야채나 감귤 등이 효과적이나 기름기 있는 음식은 절대금물, 자궁 부위가 차가워지는 증세가 생길수 있으니 뵈차가 결명자차를 틈날 때마다 꾸준히 마셔주자.

[ 코뾰루지 소화기관 이상 ]

코에 유난히 기름이 많이 흐르거나 코 주변에 뾰루지가 생긴다면 소화기관에 문제가 생겼다는 증거, 비위가 약해 소화가 잘 안되거나 자주 체하는 사람의 경우 코에 뾰루지가 나타난다. 소화기관이 약한 사람 혹은 달고 기름진 음식을 자주 먹는 사람에게 나타나는 증세다.

예방에 좋은 음식은?
기름진 음식이나 맵고 짠 음식은 절대 먹지 말것. 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하자. 매일 과일 주스를 마시는 것도 증상을 예방하는 방법 중 하나다. 섬유질 파괴가 덜한 다시마나 미역 등을 자주 먹으면 좋다.

출처 : 관상(觀相) - blog.naver.com/donginsaju

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