네이버
          회원가입 | 마이페이지 |  0점 |  0원 | 즐겨찾기 
공지
원제역학연구원 홈페이지 오픈 (10)

06.18 (화)

가입인사
close
HOME > 회원자료공유 > 기타자료방

본 게시판은 회원이 직접 올린 회원간 정보를 공유하는 게시판입니다. 저작권에 문제가 될 소지가 있는 자료는 가급적이면 올리지 마시기 바랍니다.
저작권 보호요청 : 회원이 올린 게시글 중 저작권에 위배되는 게시글이 있을 경우 연락주시면 확인 후 삭제조치 하겠습니다.

출장안마,출장마사지,바나나출장안마이미지출장안마출장마사지출장안마출장마사지
게시물 2,382건
   
[혈액형별 다이어트] A형 다이어트/B형 다이어트/AB형 다이어트/O형 다이어트
ㅁㅎㅌ 2014-03-07 (금) 11:56 조회 : 1201

[혈액형별 다이어트] A형 다이어트/B형 다이어트/AB형 다이어트/O형 다이어트
 
안녕하세요 퓨어힐스입니다.
오늘은 혈액형별 건강법으로
혈액형 음식궁합을 통한 혈액형별 다이어트 방법을 알려드리도록 할게요.
 
 
 
 
 
1. 혈액형 궁합 : A형  음식궁합을 통한 A형 다이어트 
 
A형, 과일과 채소를 많이 섭취하세요
 
A형에게 야채는 각종 미네랄과 효소, 산화 방지제를 제공하므로
A형에게 야채는 다이어트  필수 식품입니다.
브로컬리와 마늘, 양파 그리고 두부가 좋으나 
A형의 민감한 위를 자극할 수 있으므로 고추, 감자, 고구마, 양배추는 주의해서 먹는것이 좋습니다.
A형은 고기를 많이 먹으면 몸이 둔해지고 활력이 떨어지기 때문에
고기만 먹는 것은 삼가야 합니다.
고기만 먹으면 소화가 잘 되지 않아 얼굴과 몸이 붓는 사람도 있는데,
이는 육류를 연소시켜 연료로 사용하는 작용이 원활하지 않아
지방으로 축적되기 때문이라고 해요.
과일로는 소화 작용을 돕는 파인애플과
비타민 C를 제공하고 위암 예방 효과가 탁월한 키위가 좋습니다.
 


 
 
 
2. 혈액형 궁합 : B형  음식궁합을 통한 B형 다이어트 
 
생선을 많이 섭취하고 닭고기, 옥수수와 메밀은 피해주세요.
 
음식 선택 폭이 가장 넓고
심장병이나 암처럼 현대인에게 흔한 질병에 걸릴 확률도 낮은 B형은
영양가 높고 지방이 풍부한 생선을 섭취하는 것이 좋으며
살찌는 주된 요인으로 신진대사를 둔화시켜 닭고기, 옥수수와 메밀은 피하는 것이 좋습니다.
몸을 덥게 하려면 생강차를,  소화기를 진정시키려면 시원한 향의 페퍼민트차를 마시도록 합니다.
 


 
 
 
3. 혈액형 궁합 : AB형 음식궁합을 통한 AB형 다이어트 
 
A형과 B형의 성격을 골고루 갖춘 AB형은 콩 종류가 좋아요.
 
AB형은 A형과 B형의 성격을 골고루 갖춘 것이 특징입니다.
A형이 그렇듯 위산이 많지는 않지만,
B형처럼 적응력이 뛰어나 육류를 잘 소화시킬 수 있다고 합니다.
콩 종류가 좋아 곡류나 밀가루 음식도  잘 맞는 편이고
 항암효과가 뛰어난 콩 가공식품인 두부는 특히 AB형에게 좋습니다. 
 


 
 
 
4. 혈액형 궁합 : O형 음식궁합을 통한 O형 다이어트 

O형, 유제품을 피하고 고기를 많이 먹으면 좋아요.

O형의 신체조직은 유제품의 신진대사가 잘 이루어지지 않게 되어있어서
우유는 피하는게 좋고 고단백식품인 두유는 먹어도 좋습니다.
또한 O형은 육류를 소화하는데 필요한 위산이 충분히 분비되므로
고기를 많이 먹어도 좋은데 동물성 단백질을 섭취할 때는 반드시 과일, 야채와 함께 섭취해야 합니다.
 


 
 
아주 오래전부터 인류가 더 나은 삶을 살기 위해 환경을 개척하고
보다 먹을 것이 많은 환경으로 이동하면서
혈액형이 나누어지기 시작했다고 하는데요
혈액형별 특징이 다르므로
혈액형별 특징에 맞게
혈액형 음식 궁합과 혈액형에 맞는 건강법 참고하세요! ^^
 
 
출처 : blog.naver.com/amipureheals




   

게시물 2,382건
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
2037
  피지제거법     흑설탕과 꿀을 2:1비율로 섞어서 설탕이 녹지않은 상태에서 5분정도 계…
pink01 07-30 1201
2036
인체와 한의학과 음양오행(陰陽五行)   한의학에서는 오행의 목에 속하는 간과 눈을 서로 밀접한 관계가 있…
해피바이러스 10-06 1202
2035
건강운 보는 방법      어느누구도 病氣가 없는 사람은 없다.病氣가 있거나 없거나, 있어도 보이지 …
햇님달님 10-06 1202
2034
[미세먼지] 미세먼지가 인체에 끼치는 영향!? 미세먼지 예방법*   요즘 미세먼지가 우리나라로 오면서 아침…
맑음 04-28 1202
2033
2014 F/W 패션 트렌드 중에서도 컬러 키워드는 과연 무엇일까요? 트렌디하고 핫한 컬러 트렌드, 미리미리 체크해…
pink01 04-21 1202
2032
[혈액형별 다이어트] A형 다이어트/B형 다이어트/AB형 다이어트/O형 다이어트   안녕하세요 퓨어힐스입니다.…
ㅁㅎㅌ 03-07 1202
2031
                                …
까꿍 01-10 1202
2030
롱 헤어를 스타일리시하게 연출하는 법         출처 : └Ð뷰티살롱 - blog.naver.com/separa71…
pink01 09-17 1202
2029
모태솔로탈출하기 어떻게 해야 하나? 솔로들은 봄에는 꽃구경 나올 커플을 부러고 하고 여름에는 피서지에서 …
쵝오 09-09 1202
2028
    선선한 바람이 부는 가을이 다가오고 있습니다. 하늘은 높고 말을 살찌는 천고마비의 계절, 가을이 …
맑음 09-07 1202
2027
  1.빼기힘든 등살빼는 방법     나도 할 수 있다! 보디 슬리밍 프로젝트등은 지방이 많은…
pink01 07-26 1202
2026
  아랫배에 힘을 주어 동작을 실시하면 아랫배 근육이 강화되는 효과가 있다.  누운 자세에서 다리…
pink01 10-11 1202
2025
1. 10간(十干) 갑(甲) 을(乙) 병(丙) 정(丁) 무(戊) 기(己) 경(庚) 신(辛) 임(壬) 계(癸) &nbs…
봄봄봄 10-06 1203
2024
스트레스가 적은 사람은 자기 속내를 털어내는 사람들에게 많이 나타난다. 속내를 턴다는 것은 속박을 견디지 못…
천지인 10-06 1203
2023
                                   …
까꿍 04-14 1203
   21  22  23  24  25  26  27  28  29  30    
회원자료공유방
문의/상담 02-569-9194
               평일 오전 10시~오후7시,
               토요일 오전 10시~오후 4시
계좌번호 국민 097-21-0310-100 (임정환)


06-17 이소* (女) 택일
06-15 서필* (女) 사주
06-14 주미* (女) 사주
06-12 강연* (女) 택일
06-10 임병* (男) 사주
06-09 이하* (女) 사주
06-07 김명* (女) 택일
06-06 강담* (男) 궁합
06-04 안병* (男) 사주
06-01 송민* (男) 궁합
상담후기
상담후기 적극추천
박진우 | 조회수 : 2754
도서 구입 (1) 적극추천
한지민 | 조회수 : 249499
우리들의 얼굴 적극추천
이성민 | 조회수 : 18431
안녕하세요 적극추천
김수향 | 조회수 : 7833
감사합니다 적극추천
김지은 | 조회수 : 10063
+
계보의 중요성 한국역학의 계보
자강 이석영 선생(1920-1983)
1920년 평안북도 삭주 출생
청주대 법대 졸업
사주첩경의 저자
한국역학교육학원의 창립자
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
벽천 김석환 선생(1933-2016)
1933년 출생
중앙대 법대 졸업
故 자강 이석영선생님의 계승자
한국역학교육학원 원장
한국역학인총회 총재
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
원제 임정환
성균관대학교 법학과 졸업
벽천 김석환 선생 사사
한국역학교육학원 강사역임
MBC 문화센터 강사 역임
한국역학인총회 사무총장
前 동방대학원 박사과정 교수
기억에 남는 상담 에피소드
역학인, 그 거짓과 진실 [304672] (4)
사주를 상담하여 줄 수는 있으나 교훈은 줄 수 없는 경우 [296538] (2)
사이비 역술인의 폐해 [206711]
사주를 무조건 부정하던 경우 [299595] (1)
사주를 보면서 해줄 말이 없는 경우 [305623] (2)
사주가 맞지 않는 경우들 [301483] (2)
아들의 외고합격 [316175] (2)
젊은 여성의 임신 [255454] (1)
재벌 회장의 사주 [311333] (2)
유명가수의 사주 [306503] (1)
보험설계사 [31668]
이혼상담(마인드가 바뀌면 운명이 바뀐다.) [332672] (4)
결혼(역학을 배우면 운명이 바뀐다.) [322447] (4)
저서

제대로보는
야학노인점복전서
전2권 세트


제대로보는
적천수천미
전4권 세트


제대로보는
명리약언
전1권


제대로보는
궁통보감
전2권


제대로보는
자평진전
전2권

동영상강의

사주초급반

사주중급반

사주전문가반

육효반

신수작괘반

성명학반
잘못 알고있는 역학상식
찾아오시는 길

select sum(IF(mb_id<>'',1,0)) as mb_cnt, count(*) as total_cnt from g4_login where mb_id <> 'admin'

145 : Table './wonje2017/g4_login' is marked as crashed and should be repaired

error file : /bbs/board.php