네이버
          회원가입 | 마이페이지 |  0점 |  0원 | 즐겨찾기 
공지
원제역학연구원 홈페이지 오픈 (10)

09.28 (토)

가입인사
close
HOME > 회원자료공유 > 기타자료방

본 게시판은 회원이 직접 올린 회원간 정보를 공유하는 게시판입니다. 저작권에 문제가 될 소지가 있는 자료는 가급적이면 올리지 마시기 바랍니다.
저작권 보호요청 : 회원이 올린 게시글 중 저작권에 위배되는 게시글이 있을 경우 연락주시면 확인 후 삭제조치 하겠습니다.

출장안마,출장마사지,바나나출장안마이미지출장안마출장마사지출장안마출장마사지
게시물 2,382건
   
비듬이 생기는 이유와 머리 비듬 없애는 방법!
맑음 2014-04-14 (월) 14:35 조회 : 2592

 
깔끔하게 옷을 차려입고 외출을 하려 해도 가끔 신경 쓰이는 부분들이 있습니다.
그 중에서도 어깨에 하얀 눈이 내린 것 마냥 옷에 떨어진 비듬을 보며
 말하지 못할 고민을 가지고 있는 분들이 계실텐데요~
계절 변화에 더욱 민감하게 나타나는 것이 바로 비듬입니다.
 
비듬으로 인해 청결한 인상을 주지 못해 손해를 보는 경우도 있답니다!
건강지키미와 함께 비듬이 생기는 이유와 비듬 없애는 방법에 대해 살펴보겠습니다^^
 
 

 
 
비듬이 생기는 이유
 
비듬은 피부 속 곰팡이균의 과다 증식으로 나타나게 되는데요~
특히 환절기의 건조한 공기에 미세먼지 등이 두피 모공을 막으면 곰팡이균이 활성화되기 쉽습니다.
비듬이 생기는 이유는 두피로부터 죽은 세포가 벗겨지기 때문에 생기는 것이죠~
심한 경우에는 비듬으로 인해 머리가 하얗게 보이거나 심하게 기름지기도 합니다.
 
비듬은 피지선의 과다분비와 불규칙한 호르몬 분비,
과다한 두피세포의 증식 등 다양한 원인에 의해서 발생합니다.
또한, 과도한 스트레스와 다이어트, 기타 환경적인 원인들에 의해서 생길 수 있답니다!
일반적인 비듬은 두피에 건성 혹은 기름기가 있는 각질들이라고 할 수 있습니다.
다양한 원인이 있기에 '머릴 안감으면 비듬이 생긴다'라고 이야기 할 순 없죠~^^
 
 

 
 
머리 비듬 없애는 방법 1 올바른 머리 감는 습관
 
두피는 인체의 피부조직 중에서도 가장 약하고 잘 일어나는 부분입니다.
머리 감을 때 손톱으로 긁게 되면 두피가 손상될 수 있습니다.
그로 인해 각질이 계속 떨어져나오면서 비듬이 될 수도 있죠~
머리를 감을 때에는 손톱이 아닌 손가락 끝으로 두피를 마사지한다는 느낌으로 해주어야 합니다.
샴푸라 린스 후 헹굴 때 잔여물이 남지 않도록 최대한 꼼꼼히 헹구는 것이 중요합니다.
또한, 세정력이 강한 샴푸는 피하는 것이 좋습니다.
 
머리를 감고난 후에 잘 말렸다고 하더라도 두피가 상할 수 있는 곳에
오랫동안 있거나 손톱으로 자주 자극을 주는 일은 두피를 망가지게 할 수 있답니다!
따라서 비듬 없고 깨끗한 두피를 유지하기 위해 올바른 머리 감기 습관이 필요합니다.
 
 

 
 
머리 비듬 없애는 방법 2 물기 제거와 드라이
 
머리를 감고 난 후에는 항상 물기를 깔끔하게 제거해야 합니다.
두피 부분에 물기가 남아 있게 되면 습기로 인해 각질과 염증이 생길 수 있습니다.
머리를 다 감은 후에는 젖은 채로 방치하지 않아야 해요~
드라이로 건조를 하되 뜯거운 바람이 아닌 차가운 바람으로 말려주어
두피가 덜 건조하지 않게 하는 것이 좋은 방법입니다.
 
 

 
 
머리 비듬 없애는 방법 3 약용 샴푸 사용
 
비듬을 없애는 방법으로 효과적인 민간 요법이 있습니다.
비듬 전용 샴푸를 사용하면서 효과가 없다면 약용 샴푸를 사용하면서
곰팡이를 억제하고 비듬이 다시 발생하는 것을 막는데 도움을 줍니다.
3~4일 간격으로 일주일에 2번 정도 약용샴푸로 머리를 감는 것이 좋습니다.
 
 

 
 
* 민간 요법 *
 
보리쌀을 씻은 물로 2~3일 정도 그릇에 담아두면 깨끗한 물이 떠오르게 됩니다.
이때 떠오른 물만 깨끗하게 걸러내어 끓인 후 식힙니다.
이 보릿물로 일주일에 2번 정도 머리를 감는다면, 비듬을 없애는 효과를 볼 수 있답니다!
 
이 외에 복숭아 잎 30장에 물 3컵 정도의 비율로 달인 물을 이용하여
일주일에 1회 정도 린스 대용으로 사용하는 것도 좋은 방법입니다.
또는 물에 식초를 희석시켜 대신 사용하거나 미지근한 우유와 녹차수 등으로
두피 관리와 마사지를 해줘야 가려움도 가라앉힐 수 있습니다.
 
 

 
 
비듬이 생기는 이유와 비듬을 없애는 다양한 방법들에 대해 알아보았습니다.
어깨 위로 떨어지는 하얀 비듬은 불쾌한 인상과 오해가 줄 수 있으며
본인에게도 가장 큰 스트레스 중 하나인데요!
비듬은 한번 생기면 쉽게 사라지지 않는 만성질환이기 때문에
평소 적극적인 대처와 꾸준한 관리가 필요합니다^^
 
 
 
 
 
출처 : 생활 속 건강정보 - blog.naver.com/kahp_blog




   

게시물 2,382건
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
912
  최근 길거리에 다니는 10대의 학생들을 보면 자연스럽고 순수한 얼굴보다는 여러 색조화장으로 어색하…
맑음 04-14 1581
911
일교차가 심하고 건조한 날씨가 이어지고 있는 환절기 건강 관리 잘하고 계신가요?^^ 환절기에는 황사와 꽃가루,…
맑음 04-14 1361
910
  따뜻하게 내리쬐는 봄 햇볕이 괜스레 설레이거나 반갑기도 합니다. 계절이 바뀌니 여러 사람들이 새로운 …
맑음 04-14 1667
909
  깔끔하게 옷을 차려입고 외출을 하려 해도 가끔 신경 쓰이는 부분들이 있습니다. 그 중에서도 어깨에 하얀…
맑음 04-14 2593
908
봄에 다양한 야외활동을 즐기기 앞서 절대 잊지 말아야 할 것이 있습니다. 따스한 햇살을 만끽하기도 전에 따가…
맑음 04-14 1216
907
최근 유명한 연예인들을 비롯해 일반 사람들에게도 급증하고 있습니다. 희귀성 질환이지만 다수의 연예인들이 …
맑음 04-14 1823
906
우리나라 대부분의 부모들은 자신보다 자녀들의 삶을 위해 더 열심히 살아가고 있습니다. 자녀를 위해 모든걸 …
맑음 04-14 1414
905
주로 하이힐이나 키높이 구두 등을 즐겨 신는 여성들의 모습을 볼 수 있습니다. 화려한 색감으로 다양한 종류와&…
맑음 04-14 1403
904
[망막장애] 환자 급증 망막장애 환자 매년 증가   오늘 핫토픽 키워드는 어떤게 있는지 검색하다보니망막…
맑음 04-14 1369
903
[피부 묘기증] dermographism 피부묘기증 알아보기   피부묘기증? 조금 생소할 수 있는데요.오늘은 피부묘기증에…
맑음 04-14 2329
902
[봄철 알레르기] 알레르기 결막염 증상과 예방법 ! 따뜻한 봄의 계절인 만큼 나들이도 많이하시고 꽃구경도 많이…
맑음 04-14 1216
901
[신종플루 증상] 신종플루 증상과 원인 예방법 !   환절기 감기도 많이 걸리지만 신종플루도 조심해야 겠죠!…
맑음 04-14 1215
900
중풍예방법   중풍은 후유증이 심각한 질병으로 중풍으로 인해 뇌 조직이 괴사에 빠지면 침술이나 약물치…
쵝오 04-09 1415
899
  콘택트렌즈 사용자 중 대다수가 충혈 및 가려움증 등의 경미한 부작용을 경험했으며, 염증 등 중증이상의…
쵝오 04-09 1394
898
계절이 바뀌는 환절기에, 미세먼지와 황사까지 기승을 부려 3월과 4월 약해진 면역력으로 건강을 잃기 쉽니다. …
쵝오 04-09 1354
   91  92  93  94  95  96  97  98  99  100    
회원자료공유방
문의/상담 02-569-9194
               평일 오전 10시~오후7시,
               토요일 오전 10시~오후 4시
계좌번호 국민 097-21-0310-100 (임정환)


09-27 장기* (男) 사주
09-25 양배* (女) 사주
09-23 송선* (女) 택일
09-21 강성* (男) 사주
09-19 윤서* (女) 사주
09-18 김상* (男) 사주
09-16 염석* (男) 사주
09-14 반혜* (女) 택일
09-13 이종* (男) 사주
09-12 윤송* (女) 사주
상담후기
상담후기 적극추천
박진우 | 조회수 : 3462
도서 구입 (1) 적극추천
한지민 | 조회수 : 278856
우리들의 얼굴 적극추천
이성민 | 조회수 : 20799
안녕하세요 적극추천
김수향 | 조회수 : 8392
감사합니다 적극추천
김지은 | 조회수 : 10861
+
계보의 중요성 한국역학의 계보
자강 이석영 선생(1920-1983)
1920년 평안북도 삭주 출생
청주대 법대 졸업
사주첩경의 저자
한국역학교육학원의 창립자
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
벽천 김석환 선생(1933-2016)
1933년 출생
중앙대 법대 졸업
故 자강 이석영선생님의 계승자
한국역학교육학원 원장
한국역학인총회 총재
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
원제 임정환
성균관대학교 법학과 졸업
벽천 김석환 선생 사사
한국역학교육학원 강사역임
MBC 문화센터 강사 역임
한국역학인총회 사무총장
前 동방대학원 박사과정 교수
기억에 남는 상담 에피소드
역학인, 그 거짓과 진실 [330739] (4)
사주를 상담하여 줄 수는 있으나 교훈은 줄 수 없는 경우 [322545] (2)
사이비 역술인의 폐해 [223327]
사주를 무조건 부정하던 경우 [326327] (1)
사주를 보면서 해줄 말이 없는 경우 [331959] (2)
사주가 맞지 않는 경우들 [329270] (2)
아들의 외고합격 [345111] (2)
젊은 여성의 임신 [282752] (1)
재벌 회장의 사주 [338343] (2)
유명가수의 사주 [333753] (1)
보험설계사 [33962]
이혼상담(마인드가 바뀌면 운명이 바뀐다.) [361391] (4)
결혼(역학을 배우면 운명이 바뀐다.) [350535] (4)
저서

제대로보는
야학노인점복전서
전2권 세트


제대로보는
적천수천미
전4권 세트


제대로보는
명리약언
전1권


제대로보는
궁통보감
전2권


제대로보는
자평진전
전2권

동영상강의

사주초급반

사주중급반

사주전문가반

육효반

신수작괘반

성명학반
잘못 알고있는 역학상식
찾아오시는 길

select sum(IF(mb_id<>'',1,0)) as mb_cnt, count(*) as total_cnt from g4_login where mb_id <> 'admin'

145 : Table './wonje2017/g4_login' is marked as crashed and should be repaired

error file : /bbs/board.php