겨울은 수의 기운이 강해지는 시기로 인간, 만물은 봄, 여름, 가을 동안 생활하고 만든 생명력 에너지 기운을 저장하는 시기이며 1년 동안 스스로를 치유하고 다시 봄이 올때 더 강해지고 나아지기 위해서 정리하고 정비하는 시기입니다.
나무는 겨울이 되면 모든 생명력 기운이 다 뿌리로 내려가서 저장되고 내년을 준비하고 기다립니다.
인간도 마찬가지로 겨울에 육체의 문제를 정리 정비하고 증상 통증 질병이 있으면 더욱 강하게 치유하는 시기일 것입니다.
하루로 보면 밤이 수의 기운이 강해지게 되면서 하루동안 사용하고 남은 생명력 기운을 다시 한곳으로 모아서 정리하며 몸 전체를 치유합니다.
그러므로 겨울에는 가급적 생명력 기운 사용을 아껴서 신장을 통해서 뼈 골수에 많이 저장해야 하며, 몸에 생긴 여러가지 문제들을 치유하고 다시 육체를 정상적으로 회복하여 봄에 더 강한 생명력 기운을 내면서 더 힘차게 활동을 해야 합니다.
다른 계절보다 겨울을 잘못 보내면, 몸에 추위를 느끼고 땀을 흘리는 운동, 과로 번민을 하게 되면 더욱 몸의 생명력 기운이 약해지게 되고 건강이 나빠지게 됩니다. (밤, 겨울에 땀을 흘리면서 운동을 하는 분들이 많은데 그것은 하늘의 이치를 어기게 되는 행위로서 저장되어야 할 생명력 기운을 저장하지 못하고 많이 사용하게 되므로서 건강이 나빠지며 몸 전체 생명력 기운이 약해지게 될 것입니다. 몸 전체 생명력 기운이 약해지게 되면 모든 몸의 장부, 활동 등이 제대로 안되게 되므로 현재의 증상 통증 질병은 치유되지 않고 더 악화될 것입니다. 몸전체 생명력 기운을 더욱 강하게 하는 것이 가장 건강관리의 중심이며 목적이 되어야 합니다. 몸 전체의 생명력 기운이 강해지게 되면 몸 스스로 자신의 몸을 치유하는 자연치유력으로 몸 전체를 건강한 상태로 치유하게 될 것입니다.)
영혼도 마찬가지로 겨울에 마음 정신을 추스리고 정리하고 재평가하고, 영혼이 더 좋아지기 위해서 휴식을 취하고 영혼을 더 성숙시키고 정리하는 시기일 것입니다.
수의 기운이 강한 겨울을 잘 지내게 되면 내년 봄에 영혼육이 더욱 성숙되고 강해져서 더 나은 인생 삶을 살 수 있는 터전을 만들게 되며, 더 나은 좋은 활동 생활을 하게 될 것입니다.
다시 정리하면 겨울, 밤은 수의 기운을 많이 소비하는 시기이며 신장 방광의 기운이 많이 소비되는 시기입니다. 그러므로 겨울, 밤에는 신장 방광의 기운이 좋아지도록 음식으로 보충하거나 도와주어야 합니다.
육장육부 강화법 - 신장 방광을 좋아지게 하는 방법의 글을 보시면 더 자세한 내용이 있으므로 참조하십시오.
그런데 도리어 신장 방광 기운을 더 소비하는 활동, 습관을 가지면 다른때보다 더욱 신장 방광의 기운이 약해지고 나빠지면서 신장 방광이 나빠질때의 증상 통증 질병이 발생하게 됩니다.
겨울은 특히 신장 방광을 좋아지게 하는 짠맛의 음식을 많이 먹어야 하며, 무리한 활동 운동을 하지 말아야 합니다. 그리고 추위를 느끼지 않도록 따뜻하게 옷으로 몸을 보온해야 합니다. 특히 발과 하체를 더욱더 옷을 많이 입어주어야 합니다. 추위를 느끼지 않을 정도로 양말과 하의를 입어야 하므로 양말은 3-4개 정도, 하의는 내복2-3개와 뚜꺼운 바지를 입어야 할 것입니다. 그렇게 입으면 상체는 가볍게 입어도 반식욕을 하듯이 하체의 따뜻한 체온이 상체로 올라와서 몸이 따뜻할 것입니다. 상체는 하체보다 적게 입으면 됩니다. 무조건 추워지면 하체부터 더 입으면 된다는 말입니다.
추위를 느끼면 육체는 신장, 방광의 기운이 움츠려들고 약해진다. 그러므로 겨울은 신장, 방광, 자궁, 전립섭 등을 약하게 하는 계절이다.
그리고 겨울이 되면 나무가 잎을 떨구고 모든 기운이 뿌리에 들어가서 봄을 기다리면서 휴식을 하고 힘을 저장하는 것 같이 인간도 겨울에는 충분한 휴식을 취하고 다치고 아픈 몸을 추수리고 생명력, 에너지를 저장하는 계절이다. 그러다가 봄이 되면 더욱 강해진 생명력과 에너지로 활동을 할 수 있다.
겨울이 되면 신장, 방광의 기운이 약해지게 되므로 신장, 방광, 자궁, 전립선이 약해졌거나 아래의 통증, 증상이 있는 사람은 더욱 겨울에 통증, 증상, 질병이 심해져 고생을 하게 된다-
신장, 방광이 약할 때 나타나는 통증 및 증상.
(생식기-고환,난소, 자궁, 귀, 발목, 뼈)
- 하품을 잘 하고, 얼굴이 검고, 소변 자주 보고,
- 눈알이 빠질듯하고(누르듯 아픔), 눈이 근시 또는 원시가 됨.
- 오금, 종아리통(살이 쪄 굵거나 시리고 아픔), 발목이 약하고 통증,
- 후두통, 등,허리,허벅지,오금,종아리 통증,
- 생식기질환(자궁, 전립선,고환,난소, 생리통 등), 손,발을 제외한 인체의 부종,
- 귀(귀염, 귀울림, 귀가 가렵다),
- 신성 고혈압(목 뒤가 뻣뻣해지면 혈압이 뒤로 올라오는 경우)
- 자궁, 생식선, 신장, 방광 질환.
그리고 자연의 이치를 거슬러서 겨울에 무리하게 활동을 하여 생명력, 에너지를 사용하거나 몸을 춥게 다니거나 추위를 많이 느끼게 되면 신장, 방광 기운이 좋았던 사람도 겨울동안에 기운이 약해지거나 나빠져서 내년에 신장, 방광이 나쁜 통증, 증상이 발생하면서 고생하게 된다 (특히 여자분들이 겨울에 멋낸다고 짧은 치마, 배꼽티, 얇은 옷을 입고 추위를 떨면서 다니는데 그 추위로 신장, 방광이 약해진 것이 그 겨울에 통증, 증상으로 나타나기도 하나 보통 내년 봄, 여름에 더욱 심하게 나타나면서 건강이 더욱 나빠지게 된다. 겨울을 따뜻하고 건강하게 보낼려면 양말, 바지를 더욱 많이 입어야 한다. 하체를 따뜻하게 하면 별로 추위를 느끼지 않고 건강에도 좋다. 양말과 내의를 2-3겹 입어서 발이나 하체가 춥지 않게 다니면 겨울을 건강하게 보낼 것이다. 추위를 느끼고 몇 시간을 참고 있으면 몸은 열을 내기 위해서 엄청난 생명력, 에너지를 낭비하게 되며 저장되어 있던 생명력, 에너지까지 고갈되어 엄청나게 기운이 없게, 허하게 된다. 그리고 항상 따뜻한 물과 음식을 먹고.)
신장, 방광이 나쁜 사람은 더욱 겨울을 조심해서 보내야 합니다.
- 신장, 방광, 자궁, 전립선을 좋아지게 하는 방법을 보시고 철저히 실천하시면 겨울동안 몸이 편안하게 넘어갈 것이고 내년에 신장, 방광의 기운이 좋아져서 이전에 고생하던 통증, 증상이 완화, 개선될 것이다.
신장, 방광을 좋아지게 하는 맛이 짠맛이므로 겨울에는 짠맛의 음식을 더욱 많이 먹어야 한다.
특히 간장, 된장, 소금 등으로 간을 짜게 하거나 좋은 소금을 따뜻한 물에 간간하게 간을 하여 차먹듯이 먹으면 몸이 편안해짐을 느낄 것이다.
그리고 겨울에 몸이 춥거나 추위를 많이 느끼는 사람은 꼭 소금을 많이 드십시오. 한달만 실천해보면 제 말이 맞는지 안 맞는지 금방 알 수 있습니다. ( 환경적으로 바다가 오염이 되어서 높은 온도에서 구운 깨끗한 소금을 먹어야 합니다. 그렇지 않고 천일염을 많이 먹으면 화학적으로, 중금속 오염이 되어서 처음에는 모르나 이후에 건강 악화의 원인이 될 수도 있습니다.
- 육장육부 강화법에 들어가서 소금에 대해서 읽어보시면 소금의 중요성과 깨끗한 소금 판별법 등이 나오니 정확하게 이해를 하시고 실천하십시오. 그러면 확실히 겨울동안에 건강해질 것입니다.)
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출처 : ==음양오행=오행건강= - blog.daum.net/g6689
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국민 097-21-0310-100 (임정환)
