네이버
          회원가입 | 마이페이지 |  0점 |  0원 | 즐겨찾기 
공지
원제역학연구원 홈페이지 오픈 (10)

11.23 (토)

가입인사
close
HOME > 회원자료공유 > 기타자료방

본 게시판은 회원이 직접 올린 회원간 정보를 공유하는 게시판입니다. 저작권에 문제가 될 소지가 있는 자료는 가급적이면 올리지 마시기 바랍니다.
저작권 보호요청 : 회원이 올린 게시글 중 저작권에 위배되는 게시글이 있을 경우 연락주시면 확인 후 삭제조치 하겠습니다.

출장안마,출장마사지,바나나출장안마이미지출장안마출장마사지출장안마출장마사지
게시물 2,382건
   
숙취해소에 좋은 음식/해장하기 좋은 음식
불꽃심장 2013-12-19 (목) 11:41 조회 : 1485

 


각종 회식과 모임 등으로 평소보다 술자리가 부쩍 늘어나는 연말연시입니다. 본격적으로 시작된 연말 술자리 후 숙취로 괴로움을 호소하는 사람들이 점차 늘어나고 있는 추세입니다.
잦은 술자리 때문에 숙취에서 벗어나지 못하고 힘든 상황이라면 숙취 해소에 탁월한 효능을 나타내는 해장하기 좋은 음식과 숙취해소에 좋은 음식을 섭취하면 좋습니다.
 

 
 콩나물은 누구나 잘 알고 있는 숙취 해소에 좋은 음식으로 콩나물에 많이 함유돼 있는 아스파라긴은 간에서 알코올을 분해하는 효소의 생성을 도와줍니다.
또, 몸에 뭉친 기운을 풀어 숙취에 효과으로 아스파라긴 성분은 콩나물 꼬리 부분에 집중적으로 들어있으므로 가급적 꼬리를 떼어내지 않고 요리하는 게 좋습니다.
 

 
또, 해장하기 좋은 음식은 북어로 간을 해독하고 간 기능을 높여주는 아미노산이 풍부해 숙취 해소에 제격이다. 특히 뭉친 것을 풀어주는 효능이 있는 북어는 음주 후 막힌 혈행을 좋게 만들고 몸을 따뜻하게 해줍니다.
 

 
부추는 간 기능을 강화하는데 효과적으로 작용하는 채소입니다. 간을 해독해 숙취 해소에 탁월하며, 피를 맑게 해 신진대사를 원활하게 만들고 허약 체질을 개선해 줍니다.
 

 
쑥은 인체 내 해로운 독소와 노폐물을 몸 밖으로 배출해주는 해독 기능이 뛰어납니다. 또, 간을 해독해 알코올을 분해하고 간 기능을 정상화시켜 주고, 비타민과 무기질이 풍부해 생체리듬을 안정시켜줍니다.
 

 
바지락에는 간 기능을 강화시켜주는 타우린과 베타인 성분이 풍부해 간의 기능을 회복시켜주고 숙취를 완화시켜줍니다. 이외에 간을 해독하고 간에 지방이 축적되는 것을 방지, 지방간을 예방하는데 큰 도움을 줍니다
 
 
 

출처 : 숙취해소에 좋은 음식/해장하기 좋은 음식 - pennylife.tistory.com




   

게시물 2,382건
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
357
    모든 것을 젊을 때 구해야 한다 젊은 시절에 열심히 찾고 구한 사람은 늙어서 풍성하다 -괴테…
불꽃심장 12-19 1235
356
      인간에게 가장 무서운 병이 있습니다. 가슴 한 구석에 있는 작은 근심 입니다. 근심을 품고…
불꽃심장 12-19 1249
355
자주 하면 좋은 말 25가지         1. 상대의 걷잡을 수 없는 화를 가라앉히는 말: 미안해 2. 겸…
불꽃심장 12-19 2035
354
환절기 감기에 좋은 지압법 일교차가 커지고 공기가 쌀쌀해지는 환절기 벌써 감기로 고생하는 사람들이 자주 …
불꽃심장 12-19 1519
353
분위기 좋았던 소개팅 후 연락없는 남자의 심리 소개팅 자리에서 화기애애한 분위기를 만들려고 노력하는 남…
불꽃심장 12-19 4329
352
  각종 회식과 모임 등으로 평소보다 술자리가 부쩍 늘어나는 연말연시입니다. 본격적으로 시작된 연말 술…
불꽃심장 12-19 1486
351
고수의 효능과 이용에 대하여 알아보기     고수는 지중해가 원산지인 산형과의 한해살이풀이다. …
좋은생각 12-18 1345
350
냉이의 효능과 이용에 대하여 알아보기     전국의 산과 들, 인가 부근이나 논둑, 밭둑 등 어디서나 …
좋은생각 12-18 1320
349
 개구리밥의 효능과 이용하기     개구리밥은 논이나 연못의 물위에 떠서 사는 개구리밥과의 여…
좋은생각 12-18 2011
348
 천궁의 효능과 이용에 대하여 알아보기       원래의 이름은 궁궁(藭藭)이라 하였으나 중국…
좋은생각 12-18 1976
347
 마디풀의 효능과 이용에 대하여 알아보기   마디풀은 전국의 길가나 풀밭에서 나는 마디풀과의 한…
좋은생각 12-18 2371
346
 우엉(우방자)의 효능과 이용하기 우엉은 소들이 잘먹는다 하여 “소풀(우방)” 이라하고, 꽃받침 조각의 …
좋은생각 12-18 2113
345
 이질풀의 효능과 이용에 대하여 알아보기           각지의 풀밭이나 길가에서 흔하…
좋은생각 12-18 1642
344
 조뱅이의 효능과 이용에 대하여 알아보기                &nbs…
좋은생각 12-18 1662
343
 쉽싸리(택란)의 효능과 이용하기    쉽싸리는 습지 근처에서 군생하는 꿀풀과의 여러해살이…
좋은생각 12-18 2378
   131  132  133  134  135  136  137  138  139  140    
회원자료공유방
문의/상담 02-569-9194
               평일 오전 10시~오후7시,
               토요일 오전 10시~오후 4시
계좌번호 국민 097-21-0310-100 (임정환)


11-23 임대* (男) 택일
11-21 고현* (男) 사주
11-19 이선* (女) 사주
11-18 박종* (男) 사주
11-16 박건* (男) 사주
11-16 최준* (男) 택일
11-14 김영* (男) 사주
11-13 손현* (女) 사주
11-12 간미* (男) 사주
11-09 허수* (女checked) 사주
상담후기
상담후기 적극추천
박진우 | 조회수 : 3744
도서 구입 (1) 적극추천
한지민 | 조회수 : 295761
우리들의 얼굴 적극추천
이성민 | 조회수 : 21460
안녕하세요 적극추천
김수향 | 조회수 : 8670
감사합니다 적극추천
김지은 | 조회수 : 11303
+
계보의 중요성 한국역학의 계보
자강 이석영 선생(1920-1983)
1920년 평안북도 삭주 출생
청주대 법대 졸업
사주첩경의 저자
한국역학교육학원의 창립자
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
벽천 김석환 선생(1933-2016)
1933년 출생
중앙대 법대 졸업
故 자강 이석영선생님의 계승자
한국역학교육학원 원장
한국역학인총회 총재
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
원제 임정환
성균관대학교 법학과 졸업
벽천 김석환 선생 사사
한국역학교육학원 강사역임
MBC 문화센터 강사 역임
한국역학인총회 사무총장
前 동방대학원 박사과정 교수
기억에 남는 상담 에피소드
역학인, 그 거짓과 진실 [348281] (4)
사주를 상담하여 줄 수는 있으나 교훈은 줄 수 없는 경우 [339876] (2)
사이비 역술인의 폐해 [234506]
사주를 무조건 부정하던 경우 [343791] (1)
사주를 보면서 해줄 말이 없는 경우 [349339] (2)
사주가 맞지 않는 경우들 [347349] (2)
아들의 외고합격 [364568] (2)
젊은 여성의 임신 [300465] (1)
재벌 회장의 사주 [356122] (2)
유명가수의 사주 [351733] (1)
보험설계사 [35376]
이혼상담(마인드가 바뀌면 운명이 바뀐다.) [380982] (4)
결혼(역학을 배우면 운명이 바뀐다.) [369857] (4)
저서

제대로보는
야학노인점복전서
전2권 세트


제대로보는
적천수천미
전4권 세트


제대로보는
명리약언
전1권


제대로보는
궁통보감
전2권


제대로보는
자평진전
전2권

동영상강의

사주초급반

사주중급반

사주전문가반

육효반

신수작괘반

성명학반
잘못 알고있는 역학상식
찾아오시는 길

select sum(IF(mb_id<>'',1,0)) as mb_cnt, count(*) as total_cnt from g4_login where mb_id <> 'admin'

145 : Table './wonje2017/g4_login' is marked as crashed and should be repaired

error file : /bbs/board.php