당뇨병으로 성신경 쇠약증세를 보이는 태음인에게 좋은 마죽
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당뇨병으로 성신경 쇠약증세를 보이는 태음인에게 좋은 마죽
마를 “서여”, “ 산우 ”라 하며 약으로 쓸때는 “ 산약‘ 이라고 합니다. 땀을 많이 흘리거나, 소화가 잘 안되며 속이 더부룩하고 트림이 잦고 방귀가 잦으며 설사를 잘하고, 몽정이나 조루 등 정력이 감퇴하며, 소변실금이나 야간 빈뇨증 등으로 소변을 찔끔거리거나, 당뇨병으로 성신경쇠약 증세를 보일때나, 여성의 월경불순이나 대하증이 있을 때, 그리고 몹시 여위고 기력이 허약할 때 좋은 먹거리입니다.
*. 태음인에게 좋은 이유.
1. 마는 고혈압, 중풍, 심장병, 당뇨병, 비만증 등에 좋으며 폐기능을 보강하는 보폐 작용도
대단합니다.
2. 태음인은 고혈압이나 중풍등 심혈관계 질환이 잘오는 체질이며 비만해지기 쉬운 체질이
며 폐기능이 약한 체질입니다.
*. 마를 먹는방법.
1. 산마 생것을 껍질벗겨 곱게 갈아 두홉 만큼 되게 하고 꿀 두 수저와 잘 섞은뒤 흰죽 한 사
발에 넣어 같이 끓여 먹습니다.
2. 생 산마 껍질 벗기고 썰어 바짝 말린다음 가루내어 국수를 만들어 먹으면 좋습니다. 이것
을 “산서면” 이라고 하는데, 여기에 우유와 꿀을 가미해서 먹으면 더 좋습니다.
*. 주의할점.
1. 재배한 마보다 자생한 마가 약효가 강합니다. 특히 경기도 용인, 충남의 공주산이 유명하
다고 합니다.
2. 냉한체질로 항상 속이 더부룩하고 잘 체할때는 많이 먹지 않는게 좋습니다. 맥박이 높은
경우, 대변이 건조한 경우, 잘 붓는 경우, 혀에 설태가 두껍게 앉은 경우에도 좋은편이 아
닙니다.
3. 국수, 버섯과는 궁합이 안 맞고, 오리알과 함께 먹으면 복통을 일으킨다고 합니다.
출처 : 사상체질과 맞는 약초 및 식품 - kby8478.blog.me
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