습관이라는건 정말 무섭습니다.

습관은 "제2의 천성" 이라고 불릴 정도로 인생에도 굉장히 큰 영향을 끼치는데요~

 

습관이란 어떠한 상황에서 주기적으로 반복되는 행동 양식으로 식사나 수면, 문화 및 관습 등도 넓게 보자면 모두 습관에 속합니다.

이런 습관은 의식적으로도, 무의식적으로도 나올 수 있는 것이기에 작고 크게 생활과 삶에 영향을 끼치게 됩니다.

많은 분들이 희망하는 성공하는 삶을 위해서는 "성공하는 습관"이 굉장히 중요하답니다^^

 

성공하는 습관은 어떤 것들이 있을까요?

 

 

 

 

 

성공하는 삶을 만드는 "성공하는 습관"은 꼭 어렵고 힘든 것만은 아닙니다.

생활 속 사소한 습관들만 바꿔도 훨씬 더 건강하고 행복한 삶을 만들 수 있는데요^^

 

첫번째로 건강한 습관을 가지는 것입니다.

과식하지 않기, 규칙적으로 운동하기, 과음 및 흡연 피하기, 충분한 수면 등등 건강한 습관은 성공을 만드는 기본적인 습관 중 하나예요~

 

두번째, 독서와 명상 및 적선하는 습관입니다.

독서로 사고력과 지식을 키우고 명상으로 정신을 맑게 하며, 내 이웃을 돕는 마음을 가지고 적선하며 사는 것은

삶을 풍요롭게 만들어줍니다^^

 

세번째, 메모의 기술입니다.

그때그때 필요한게 있을때나 생각나는게 있을때 바로 메모해두는 습관을 들여보세요.

메모는 일의 효율성을 높여주고 참신한 아이디어를 만들어준답니다~

 

무엇보다 어떤 목표를 위해서 노력하는지를 확실하게 하고 스스로를 믿으면서 노력해나가는 것이 좋습니다.

 

그럼 반대로 성공을 막는 습관들은 어떤 것들이 있을까요?

 

 

 

 

 

미국 경제전문지 포브스에 실린 "성공을 막는 습관" 13가지는 다음과 같은 것들이 있었습니다.

 

맞춤법 실수, 행동보다는 말, 성급하게 결정함, 불평불만, 허풍떨기, 남탓하기, 요령찾기, 열정있는 척 하기, 목적 없이 살기,

부탁 다 들어주기, 인생을 쉽게 생각함, 생각없이 행동함, 현실 부정

 

맞춤법 실수가 왜 성공을 막는 습관이냐고 묻는 분들이 있는데,

철자나 문법에서 실수가 있으면 사소한 것에 신경을 쓰지 않거나 교육이 잘 받지 못했다는 이미지를 각인시킬 수 있다는 이유 때문입니다.

사소한 부분에서 1%를 놓치면 99%를 망치는 경우도 적지 않습니다.

 

또한 허풍을 떨면 상대방에게 과도한 기대감과 실망감을 줄 수 있고,

남탓이나 요령찾기, 불평불만하기 등의 습관들은  자신의 삶을 부정적으로만 바라보게 만듭니다.

삶을 살면서 단한번도 실수를 안할 수는 없고 현재 성공한 사람들도 수백번 수천번의 실수와 실패를 딛고 일어난 사람들입니다.

 

실수를 하는 것은 괜찮지만 실수한 것을 인정하지 않는 태도는 좋지 않답니다.

본인의 실수는 인정하고, 다음에 실수하지 않도록 노력하는 것이 좋아요~^^

 

 

 

 

처음부터 다 잘 하는 사람은 없습니다.

꾸준히 오랜시간에 걸쳐 노력하고, 본인이 할 수 있는 것에서 최선을 다하는 사람이 성공할 수 있답니다!

 

여러분들도 성공을 막는 습관은 버리고, 성공하는 습관으로 행복하고 풍요로운 삶을 만들어보세요~

 

 

 

 

출처 : 언제나 건강한 Life! - blog.naver.com/kahp_blog