네이버
          회원가입 | 마이페이지 |  0점 |  0원 | 즐겨찾기 
공지
원제역학연구원 홈페이지 오픈 (10)

11.23 (토)

가입인사
close
HOME > 회원자료공유 > 기타자료방

본 게시판은 회원이 직접 올린 회원간 정보를 공유하는 게시판입니다. 저작권에 문제가 될 소지가 있는 자료는 가급적이면 올리지 마시기 바랍니다.
저작권 보호요청 : 회원이 올린 게시글 중 저작권에 위배되는 게시글이 있을 경우 연락주시면 확인 후 삭제조치 하겠습니다.

출장안마,출장마사지,바나나출장안마이미지출장안마출장마사지출장안마출장마사지
게시물 2,382건
   
고들빼기의 효능과 이용하기
좋은생각 2017-10-11 (수) 07:27 조회 : 1871

 고들빼기의 효능과 이용하기
줄기가 곧고 다른 산야초에 비해 가지를 많이 치며, 잎은 빗살모양으로 앞면은 초록색이지만 뒷면은 회청색에 가깝다. 뿌리에서는 고들빼기 특유의 쌉살한 맛이 난다. 산과 들에서 자라지만 요즘에는 재배도 많이 하며, 야생종은 뿌리가 길고 굵으며 잎이 작은데 비하여 재배종은 잎이크고 뿌리가 가늘고 작다.
 
 
                                         고들빼기

                                  채취한 고들빼기와 뿌리
 
봄에 어린잎은 나물로 무쳐먹거나 겉절이를 해서 먹는다. 꽃상추과에 속하지만 약간 쓴맛이 나기 때문에 쓴나물이라고도 한다. 특유의 조금 쓴맛은 입맛을 돋워주며 소화를 촉진 시키는 한 요인이며, 칼을 사용해 뿌리 부분을 자르면 잎이 흩어지지 않고 사용하기 좋은 상태로 캐낼수 있다. 약으로 쓸때에는 봄에서 여름사이에 뿌리를 캐어 말려서 사용한다. 성분과 효능은 비타민 A, B1,B2, C, 칼슘, 철분등이 많고 몸안의 독소를 배출시키며 위장의 활동을 조절하는 작용이 있다. 위를 튼튼하게 하고 피를 맑게 하기 때문에 식욕부진, 소화불량, 위장병, 종기 등에 이용된다. 열감기, 인후염에도 쓰이며, 암을 치료하는 강한 항 돌연변이 효과를 가지고 있는 것으로 밝혀지고 있다.
 

                    소화불량                                       식욕부진
 
 

                         열감기                                         위장병
 
 
                                              종기가 생겼을때
 
이용하는법.
1. 반찬으로 이용하기.
   잎을 이용하여 무침, 볶음, 된장국등 보통 채소처럼
   이용할수 있다. 늦가을에는 뿌리까지 전체를 캐어 여
   러날 물에 담가 쓴맛을 우려낸다음 김치나 나물을
   해 먹을수 있다. 
 
                                              고들빼기 김치

2. 즙으로 이용하기.
    벌레에 물렸을 때 생잎을 주물러 나오는 즙을 바른
    다.
 
3. 달여서 이용하기.
     잎, 줄기, 뿌리를 말려서 잘게 썬다음 약 20g을 하루
     분량으로 잡아, 3컵의 물을 붓고 반으로 줄때까지 끓
     여서 마시면 된다.
 
 
 
출처 : 몸의 건강을 지켜주는 약초 - kby8478.blog.me




   

게시물 2,382건
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
2247
  1.섹시한 아랫배 만들기 프로젝트     효과적으로 뱃살을 빼기 위해서는 먼저  복근력을 테…
pink01 10-11 1526
2246
 소양인과 약초 및 기호식품   1. 소양인에게 맞는 약초 및 한약재.      영지…
좋은생각 10-11 2156
2245
  섹시한 등 만들기   ■ 생활 속 등 살빼기 원칙 1. 허리를 꼿꼿이 세워 등에 긴장을 준다 긴장…
pink01 10-11 1604
2244
  날씬한 팔뚝 만들기 프로젝트     │ 생활 속 팔뚝 살빼기 원칙 │팔뚝에서 살이 찌는 곳은 …
pink01 10-11 1521
2243
  섹시 스타 이효리의 최대 매력 포인트는 잘록한 개미 허리. 모든 여성들의 동경의 대상이다. 어떻게 하면 …
pink01 10-11 1713
2242
  볼륨있는 가슴을 만들기   ♠ 코브라 변형자세 ♠가슴을 여는 동작으로 생식선의 흐름을 원활…
pink01 10-11 1385
2241
노폐물 아웃! 림프 마사지   Tip. 림프 마사지 효과를 높이는 준비 코스1. 마사지 전 물 2컵 마시기 마사지 후 …
pink01 10-11 1451
2240
 태음인과 약초 및 기호식품     1. 태음인에게 맞는 약초 및 한약재.     국…
좋은생각 10-11 1850
2239
자신있는 민소매를 위한, 팔 운동   ● 팔 살이 안 빠지는 이유 31. 움직임이 없는 곳팔에서 살이 잘 …
pink01 10-11 1401
2238
 고들빼기의 효능과 이용하기 줄기가 곧고 다른 산야초에 비해 가지를 많이 치며, 잎은 빗살모양으로 앞면은…
좋은생각 10-11 1872
2237
  태음인과 음식 1. 태음인에게 맞는 음식들.   *. 생선류 및 해조류.     김, 다시마, …
좋은생각 10-11 1781
2236
  1-2.슬림 허리 라인 만들기   바캉스 준비? 효리 허리 라인으로 ok!효리의 아찔한 S라인이 부럽거나, 올…
pink01 10-11 1552
2235
 익모초의 효능과 이용하기 꿀풀과의 두해살이풀로 전국 각지의 마을부근 풀섶에서 자라며, 잎은 손가락 모…
좋은생각 10-11 1854
2234
 태양인과 약초 및 기호식품   1. 태양인에게 맞는 약초 및 한약재.      솔잎, 송화…
좋은생각 10-11 1655
2233
  잠이 부족하면 건강은 물론 피부도 망가지게 마련이다.    잠에 관한 궁금증 3가지 ① 불면증…
pink01 10-11 1555
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
회원자료공유방
문의/상담 02-569-9194
               평일 오전 10시~오후7시,
               토요일 오전 10시~오후 4시
계좌번호 국민 097-21-0310-100 (임정환)


11-23 임대* (男) 택일
11-21 고현* (男) 사주
11-19 이선* (女) 사주
11-18 박종* (男) 사주
11-16 박건* (男) 사주
11-16 최준* (男) 택일
11-14 김영* (男) 사주
11-13 손현* (女) 사주
11-12 간미* (男) 사주
11-09 허수* (女checked) 사주
상담후기
상담후기 적극추천
박진우 | 조회수 : 3739
도서 구입 (1) 적극추천
한지민 | 조회수 : 295510
우리들의 얼굴 적극추천
이성민 | 조회수 : 21428
안녕하세요 적극추천
김수향 | 조회수 : 8665
감사합니다 적극추천
김지은 | 조회수 : 11293
+
계보의 중요성 한국역학의 계보
자강 이석영 선생(1920-1983)
1920년 평안북도 삭주 출생
청주대 법대 졸업
사주첩경의 저자
한국역학교육학원의 창립자
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
벽천 김석환 선생(1933-2016)
1933년 출생
중앙대 법대 졸업
故 자강 이석영선생님의 계승자
한국역학교육학원 원장
한국역학인총회 총재
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
원제 임정환
성균관대학교 법학과 졸업
벽천 김석환 선생 사사
한국역학교육학원 강사역임
MBC 문화센터 강사 역임
한국역학인총회 사무총장
前 동방대학원 박사과정 교수
기억에 남는 상담 에피소드
역학인, 그 거짓과 진실 [348080] (4)
사주를 상담하여 줄 수는 있으나 교훈은 줄 수 없는 경우 [339685] (2)
사이비 역술인의 폐해 [234412]
사주를 무조건 부정하던 경우 [343595] (1)
사주를 보면서 해줄 말이 없는 경우 [349146] (2)
사주가 맞지 않는 경우들 [347153] (2)
아들의 외고합격 [364367] (2)
젊은 여성의 임신 [300269] (1)
재벌 회장의 사주 [355934] (2)
유명가수의 사주 [351531] (1)
보험설계사 [35366]
이혼상담(마인드가 바뀌면 운명이 바뀐다.) [380793] (4)
결혼(역학을 배우면 운명이 바뀐다.) [369631] (4)
저서

제대로보는
야학노인점복전서
전2권 세트


제대로보는
적천수천미
전4권 세트


제대로보는
명리약언
전1권


제대로보는
궁통보감
전2권


제대로보는
자평진전
전2권

동영상강의

사주초급반

사주중급반

사주전문가반

육효반

신수작괘반

성명학반
잘못 알고있는 역학상식
찾아오시는 길

select sum(IF(mb_id<>'',1,0)) as mb_cnt, count(*) as total_cnt from g4_login where mb_id <> 'admin'

145 : Table './wonje2017/g4_login' is marked as crashed and should be repaired

error file : /bbs/board.php